Vergoeding blijft Goed nieuws als je verzekerd bent bij CZ, Delta Lloyd of OHRA en erover denkt om in 2018 (weer) te beginnen met gestalttherapie: de vergoeding voor deze vorm van psychotherapie blijft! Misschien heb je dit najaar een brief ontvangen van een van bovenstaande zorgverzekeraars met de waarschuwing dat mijn werk per 1 januari…Lees verder
Wil jij een relatie zonder ruzie?
ruzie en geheimen Over de meeste tegeltjeswijsheden hoef je niet lang na te denken om het er mee eens te worden. Maar hoe vind je deze: ‘Een relatie zonder ruzie kent vele geheimen’. Ik merk bij mezelf verzet. Een liefdevolle, harmonieuze relatie zonder ruzie, dat is toch waar iedereen naar verlangt? Daar hoort openheid bij, geen…Lees verder
Een vernieuwende visie op psychopathologie
Gestalttherapie in de klinische praktijk Van psychopathologie naar de esthetiek van contact Een vuistdik boek met bijdragen van vooraanstaande Europese en Amerikaanse auteurs over de theorie en praktijk van Gestalttherapie in relatie tot psychopathologie. Lang heeft Gestalttherapie zich afzijdig gehouden van de reguliere psychiatrie. De laatste jaren ontstaat meer reflectie over de eigen bijdrage die…Lees verder
Wandelcoaching in de winter
De laatste weken ben ik regelmatig met cliënten op stap in de buitenlucht. Samen wandelend in de natuur kun je praten maar ook af en toe stil zijn: bewegen, ademen, je lichaam voelen, je zintuigen volgen. Ook in de winter is wandelcoaching zeer heilzaam. Wandelen bij burnout en depressie Mensen met een burnout of depressie-achtige…Lees verder
Wat te doen bij een burnout?
In mijn praktijk behandel ik regelmatig mensen met burnout. Ze komen meestal niet op kosten van hun werkgever maar uit eigen beweging. Meestal zijn het mensen met een groot verantwoordelijkheidsgevoel, die de lat voor zichzelf hoog leggen. Het zijn ideale werknemers aan wie je veel over kunt laten en van wie ook veel wordt verwacht. Ze zoeken…Lees verder
Helpt een campagne tegen werkstress?
Het is weer week van de werkstress. Opschieten als ik ook nog een duit in het zakje wil doen. Een week is kort! Wat ik kwijt wil: ik ben blij dat het onderwerp serieus genomen blijft worden door werkgevers en door de overheid. Maar helpt zo’n campagne echt tegen stress en burnout? De vakbonden zijn kritisch en dat…Lees verder
Eet je gezond!? Eten als medicijn
Gezonde kookboeken, foodblogs, receptensites- ze zijn er te kust en te keur. De titels ‘Eten als medicijn’ en ‘Eet je gezond’ suggereren dat je kwalen kunt genezen of voorkomen als je maar genoeg gezond voedsel tot je neemt. ‘Übergezonde’ gerechten en drankjes lachen ons in full colour toe: dit is niet alleen lekker, je wordt er gezond, fit, mooi,…Lees verder
Een goed gesprek
Zondagavond 6 maart was ik op de radio. Dit keer niet als interviewer maar als geïnterviewde. Dat was bijzonder voor me omdat ik vroeger vaak aan de andere kant van de microfoon zat, als radiomaker bij de IKON. Het gesprek ging over Gestalttherapie en dialoog. Een omvangrijk onderwerp waar we uiteindelijk maar een klein stukje van hebben kunnen belichten.…Lees verder
De romantische liefde en Valentijnsdag
Valentijnsdag nadert, dat kan niemand ontgaan. Gisteren verkende ik het Stadshart in Amstelveen waar ik tegenwoordig in de buurt woon: in de etalages een overweldigende hoeveelheid rode en roze harten en hartverwarmende teksten die ons in een romantische stemming proberen te brengen- maar vooral ook in een koopstemming. In Nederland is Valentijnsdag een betrekkelijk nieuw verschijnsel, maar in Engeland is het feest populair sinds de…Lees verder
Eerste werkdag in praktijk Amstelveen
Vandaag m’n eerste (rustige) werkdag in de Tulpenburg in Amstelveen. Een aantal cliënten gezien en adreswijzigingen verstuurd, vooral op internet blijkt het lastig om mijn praktijk naar Amstelveen verhuisd te krijgen. Maar dat is een kwestie van tijd hoop ik, tot meneer Google het door heeft. De inrichting wordt steeds meer compleet. Het bureau van…Lees verder