Wandelen helpt Wandelen in de buitenlucht is heilzaam voor iedereen. Wandelen helpt wanneer je vastzit, moeilijk keuzes kunt maken of last hebt van somberheid, mentale uitputting, piekeren of slapeloosheid. Het brengt je niet alleen fysiek maar ook mentaal in beweging. Daarom ga ik graag met cliënten die daar voor voelen op stap voor wandelcoaching. Bovendien…Lees verder