Als eten je leven beheerst
Tijdens mijn Gestaltopleiding kwam ik in contact met er een aantal jonge vrouwen met een eetstoornis, van anorexia tot boulimia nervosa en mengvormen. Hun verhalen boeiden me en ik ben me verder in hun problematiek gaan specialiseren.
In mijn praktijk heb ik inmiddels ervaren dat ik als gestalttherapeut veel kan betekenen voor vrouwen en mannen met dwangmatig eten, dus bij eetbuistoornis of obesitas, maar ook bij anorexia en boulimia.
Mijn uitgangpunten zijn:
- De reguliere zorg legt, ondanks verbeteringen, veel nadruk op snelle verandering van het eetgedrag, terwijl dit vaak averechts werkt. Veel vrouwen voelen zich respectloos behandeld, vooral bij systemen van straffen en belonen.
- Mijn ervaring met eetproblemen is dat aandacht voor andere thema’s dan eten, zoals omgaan met prestatiedruk, relaties met ouders en vrienden, beter werkt dan gericht blijven op controle over het eetpatroon.
- Werken aan een andere lichaamsbeleving en een positiever zelfbeeld is belangrijk.
- Te veel of te weinig eten heeft vaak te maken met de vraag: wie ben ik eigenlijk?
Je bent welkom in mijn praktijk in Amsterdam als je problemen met eten hebt, mits je situatie niet direct levensbedreigend is. Ook mannen zijn van harte welkom.
Graag wil ik tijdens de therapie samen met jou zoeken naar je kracht, werken aan acceptatie van wie je werkelijk bent. De energie die je nu in je strijd tegen eten steekt, kan dan vrijkomen voor andere levensdoelen.
Lees mijn blog over hoe ik om ga met de diagnostiek van eetstoornissen. Download desgewenst mijn scriptie ‘Spiegelgevechten’
Klik hier als je contact zoekt of een afspraak wilt maken